Cura delle unghie: per avere unghie più forti, bianche e lucide
cose indispensabili per far crescere unghie lunghissime, forti e soprattutto senza dover ricorrere a periodici e costosi allungamenti dalla manicure, persino per chi le ha deboli, sottili, che si sfogliano in continuazione e che si spezzano facilmente e poter dire a tutte le ammiratrici …..“si, sono vere, sono mie e non sono ricoperte!”….
Di buoni consigli su come curare le unghie li possiamo trovare da tutte le parti, ma si trattata sempre di consigli un po’ generici, e anche se seguiti meticolosamente non a tutte riescono a migliorare la fragilità delle unghie, portandoci alla ricerca continua di cure miracolose. Come molte avevo il classico problema delle unghie “deboli, sottili, soggette a spezzarsi e a sfogliarsi”, quando arrivavano ad essere appena lunghine, zac, se ne sciupava una, costringendomi a tagliarle tutte per pareggiarle (le unghie delle mani con lunghezze diverse sono di una sciatteria tremenda); nonostante mettessi sempre uno smalto indurente, facessi una corretta manicure e mangiassi sano non c’era niente da fare. Cominciai a pensare che per le mie povere unghie delicate le cure consigliate non erano sufficienti. Non trovando in nessun dove cure miracolose mi costrinsi allora a mettere sotto osservazione le mie unghie e il modo in cui le trattavo: nel tempo ho imparato che per le unghie fragili le cure generiche potevano valere solo se affiancate da cure dettagliate (leggendo più avanti qualcuno penserà che rasentino la paranoia) ottenendo risultati sorprendenti, la cosa fondamentale è avere la possibilità di seguire i consigli riportati di seguito; questi intanto alcuni “must”:
1) manicure periodiche e obbligate;
2) trattare le unghie come se fossero una delle parti più importanti del vostro corpo;
3) la dedizione, cioè fino a che punto ci vogliamo sacrificare pur di avere unghie lunghe e naturali;
4) seguire una dieta equilibrata, integrando vitamine e minerali nei casi di carenze alimentari.
Adesso l’elenco delle COSE DA FARE…
- le unghie sono delicate come la pelle del viso, il sapone, l’acqua, la polvere fa perdere loro elasticità e quindi devono sempre essere reidratate: alla sera prima di andare a dormire, durante la giornata, ogni volta che ti sei lavata le mani metti una crema idratante, meglio se arricchita con vitamine, massaggia bene e fai in modo che la crema vada anche sotto le unghie e negli interstizi laterali fra la pelle e l'unghia.
- Quando vedi che la punta dell’unghia perde il classico colore bianco avorio e diventa trasparente, tienile immerse in una ciotola d’olio per qualche minuto e ripeti per qualche giorno, vedrai pian piano ritornare il colore perduto.
- quando fai le pulizie di casa metti sempre prima di tutto i guanti, poi la crema per le mani, questo perché mentre muovi le mani ti potrà capitare di urtare le unghie su qualche cosa (un rubinetto per esempio quando lavi il lavandino), ma il surplus di idratazione le renderà più elastiche e meno soggette a spezzarsi.
- ricordati che le mani devono essere mosse con attenzione, mai movimenti affrettati. Fai degli accorgimenti, uno fra i tanti che ho fatto per esempio è questo: un paio di anni fa dovendo comprare un nuovo letto, ho scelto un modello semplice senza testata e sponde, in questo modo ho risolto il grande problema di rifare il letto senza spezzarmi le unghie (e la schiena), soprattutto d’inverno quando rimboccare lenzuoli e coperte sotto il materasso è più difficoltoso con unghie lunghe oltre un cm.
-Usa sempre uno smalto protettivo dopo ogni manicure, e non è per fare pubblicità, negli anni ho provate diverse marche e la migliore è la linea della Revlon, in particolare due smalti (“epoxy 1000” e “4% calcium gel”) alternali a piacere; cerca di usare lo smalto rinforzante il più possibile perché protegge dagli urti, questa marca di smalto forma un velo particolarmente resistente rispetto agli smalti tradizionali, provalo e sentirai la differenza.
- Quando le unghie avranno raggiunto una certa lunghezza, vedrai con il tempo anche un certo spessore, e hai bisogno di una decisa accorciatura, consiglio di acquistare un set elettrico per la manicure, il suo utilizzo velocizza notevolmente la manicure rispetto alla lima di cartone, ma usala solo per la sgrossatura, la rifinitura va fatta con la lima di cartone a grana fine; cosa importante da ricordare: prima di eseguire la manicure ammorbidisci le unghie in una ciotola di acqua tiepida per un paio di minuti e non usare mai le forbici.
- Per la limatura usa una lima a grana medio\fine di cartone, poi rifinisci con una lima a grana fine e molto fine, fino a che non senti il bordo dell'unghia molto liscia, serve a protegge il bordo dalle sfaldature; sarò paranoica ma per sicurezza durante le fasi della limatura molte volte controllo con una lente di ingrandimento per vedere che non ci siano micro lesioni per evitare che si evolvano con il tempo (con possibili urti) in una rottura e\o in uno sfaldamento.
- almeno due volte al mese, o quando v
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